
terça-feira, 19 de julho de 2011
quinta-feira, 14 de julho de 2011
Descida do Rio Mondego
No próximo dia 16 de Julho, Sábado, os Atletas da Competição FBS, Grupo de Formação, Cadetes e Infantis, vão realizar dentro do plano de actividades, uma descida do Rio Mondego.
Esta actividade, visa a confraternização entre atletas, pais e treinadores, num ambiente descontraído mas sempre com a água por perto.
A concentração está prevista para as 9:00, na Piscina DOMUS VITAE, Lordemão
Descida está prevista pelas 10:00, em Penacova
O Almoço pelas 14:00, no sitio Pedra Aguda, Casal da Misarela.
Esta actividade, visa a confraternização entre atletas, pais e treinadores, num ambiente descontraído mas sempre com a água por perto.
A concentração está prevista para as 9:00, na Piscina DOMUS VITAE, Lordemão
Descida está prevista pelas 10:00, em Penacova
O Almoço pelas 14:00, no sitio Pedra Aguda, Casal da Misarela.
segunda-feira, 11 de julho de 2011
Baptismo de Mergulho em Lordemão
No dia 11 de Julho, na Piscina DOMUS VITAE, Lordemão, realizou-se o Baptismo de Mergulho com a participação dos atletas do FBS Clube e Alunos do Instituto Educativo de Lordemão.
Os participantes tiveram o 1º contacto com o material necessário, as regras de segurança, os sinais de comunicação a utilizar durante o mergulho e puderam pô-los em prática durante os exercícios Subaquáticos.
Foi uma actividade com bastante participação e envolvimento dos Atletas e Alunos na aprendizagem das técnicas de mergulho. Os participantes aprenderam a utilizar o escafandro autónomo, experimentando respirar fora de água e posteriormente, dentro de água num percurso à volta da piscina.
Os participantes experimentaram uma actividade aquática diferente, num ambiente perfeitamente controlado, onde os participantes podem exercitar todas as técnicas em segurança. De referir a paz e tranquilidade que o meio aquático transmite aos praticantes, que seguramente contribuiu para o conforto e à vontade com que os miúdos realizaram todas as tarefas.
Agradecemos a colaboração, disponibilidade e atenção dos Mergulhadores João Carvalho, Paulo Rafael e Fernando Várzeas, que criaram um ambiente de segurança e motivação para uma actividade que ao início criou alguma ansiedade, mas que no final, ficaram todos com vontade de voltar a repetir a experiência.
sábado, 9 de julho de 2011
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